¡Por fin llegó la navidad! Una de las mejores épocas del año pero… a veces, el trabajo, las labores diarias u otras situaciones, no nos permiten disfrutarla como nos gustaría; como en nuestra infancia, que lo único que realmente importaba era la familia, encender velitas y comer muchos buñuelos con natilla hechos por mamá o […]
Diciembre es sinónimo de alegría, regalos, familia, tradición y sobre todo, buena comida. El amor y el sabor del hogar viene impregnado en cada plato. Cuando se acerca este mes comenzamos a pensar en las recetas que queremos compartir con todos los que queremos en la noche de las velitas, en nochebuena, año nuevo o […]
El Origami, también conocido como papiroflexia, es un arte que permite realizar varias figuras como flores, animales, objetos o demás, doblando papel o cartón, sin necesidad de hacer cortes o usar pegamento. Esta técnica originaria de Japón, se creó bajo la idea de simbolizar el respeto de las personas de este lugar hacia la naturaleza […]
Las pequeñas cosas son las que pueden marcar la diferencia en nuestro día a día y el de otras personas. ¿Seguramente te ha pasado que alguna vez tuviste un mal día y alguien llegó y te brindo un abrazo, un café o simplemente te escuchó y eso ayudó a sentirte mejor, verdad? Estos actos son […]
Cada 31 de octubre, como es costumbre, celebramos la noche de brujas o más conocida como Halloween. Es un día donde adultos, jóvenes, ancianos y niños disfrutan de esta fecha con disfraces, dulces, películas de terror y decoraciones tenebrosas llenas de estilo, originalidad e imaginación. Si eres de los que ama decorar su oficina u […]
Cada 19 de octubre conmemoramos el Día Internacional de Lucha Contra el Cáncer de Mama para crear conciencia en hombres y mujeres sobre esta enfermedad y, que así mismo, accedan a chequearse cada mes, ya que la detección temprana puede salvar sus vidas. A partir de los 13 – 14 años, todas las mujeres están […]
La respiración es la base de la salud, si sabes controlarla y utilizarla a tu favor, no sólo puedes ayudar a tu salud física, sino también enfocar tu mente y aclarar tus pensamientos. Por eso hoy te traemos algunos ejercicios de respiración que pueden ayudarte.
La respiración es la base de la salud, si sabes controlarla y utilizarla a tu favor, no sólo puedes ayudar a tu salud física, sino también enfocar tu mente y aclarar tus pensamientos. Por eso hoy te traemos algunos ejercicios de respiración que pueden ayudarte.
La respiración es la base de la salud, si sabes controlarla y utilizarla a tu favor, no sólo puedes ayudar a tu salud física, sino también enfocar tu mente y aclarar tus pensamientos. Por eso hoy te traemos algunos ejercicios de respiración que pueden ayudarte.
La respiración es la base de la salud, si sabes controlarla y utilizarla a tu favor, no sólo puedes ayudar a tu salud física, sino también enfocar tu mente y aclarar tus pensamientos. Por eso hoy te traemos algunos ejercicios de respiración que pueden ayudarte.
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